Poslovne vijesti
Mnogi ljudi danas žele napustiti društvene mreže. Ali oni su i uplašeni. I to s dobrim razlogom. Toliko smo se navikli koristiti društvene medije više puta dnevno, da jednostavno ne možemo zamisliti život bez njih. Bojimo se da bi nas odvikavanje odsjeklo od cijelog svijeta, utišalo našu opskrbu vijestima i natjeralo naše prijatelje da nestanu.
I dok ishod nije jednak za sve, dvoje mojih prijatelja i ja imali smo iznenađujuće slična iskustva. Želite znati šta se stvarno dogodilo? Kratki odgovor je - ništa. Apsolutno nista.
Pa, bar ništa od onoga čega smo se bojali. Napuštanjem ličnih računa na društvenim mrežama nismo se osjećali kao da smo se preselili u pećinu. Nismo propustili događaje i nismo izgubili prijatelje. Na naše iznenađenje, uz nekoliko sitnih prilagodbi, život je jednostavno nastavio.
Kako zaista koristite društvene mreže?
Prvi put sam shvatio da imam problem prije otprilike 2 godine. Prvo, jednog jutra, našao sam se kako se svađam sa Facebook trolom ispod fotografije nečijeg djeteta. I počeo sam razmišljati o tome zašto ljudi izlažu svoje bebe, malu djecu i predškolce hiljadama stranaca i potencijalnim jezivcima na internetu. Nisam shvatio. Tada sam se pitao o tome kako društveni mediji utječu na tinejdžere, ranjive odrasle osobe, njihove porodice, prijatelje, moje prijatelje i na kraju na mene. I jednostavno mi se nije svidjelo. Prvo razmislite šta vam donose i oduzimaju vaši lični društveni računi. Iskrenost je ovdje najbolja politika.
Postoji li ravnoteža? Kako zaista koristite ove mreže? Samo relativno mala grupa ljudi koristi svoje lične račune za stvaranje ili pružanje zabave. I dok sam volio DJ-eve iz spavaće sobe koji se strimuju uživo, bio sam frustriran svime ostalim. Znao sam previše o ljudima koje sam sreo samo jednom.
Dopustio sam besmislenim bezobraznim videozapisima da utječu na moje raspoloženje. Bio sam umoran od oversharea. Bilo je besmisleno znati sve o ljudskim danima, problemima, mržnji, partnerima, djeci, šefovima i kućnim ljubimcima. Značilo je samo da nemamo o čemu osobno razgovarati, jer smo već sve znali. Uključujući i ono što smo svi ručali prije sat vremena. Onda me pogodilo. Ne samo da su me društveni mediji učinili manje socijalnim u stvarnom životu i isisali mi slobodno vrijeme. Također je bilo sranje, tačka. Pa sam dao otkaz.
Šta gubite?
U početku se osjećate čudno. Kompulzivni poriv da dodirnete te ikone čim otključate telefon je jak. Ali ikona više nema. I ne znate šta da radite. Potrebno je vrijeme da ponovo naučite kako komunicirati. Više niko čak ni ne šalje tekstove. Dakle, možda biste željeli zadržati Whatsapp. Ili shvatite koji mrežni provajder nudi najniže cijene poziva. Možda će vam trebati alternativni način za ažuriranja događaja. Ili jednostavno možete tražiti od ljudi da vam pošalju vijest.
Pravi prijatelji se uvijek pobrinu da znate plan i mjesto. A ako zaborave, nazovite ih. Izvrstan je izgovor za stvarni razgovor. Osim toga, sve troje uglavnom smo osjećali olakšanje. Bilo je to poput spa tretmana za mozak. Bili smo manje anksiozni, manje negativni. Napuštanjem društvenih medija jako smo smanjili izloženost lažnim vijestima, oglašavanju zasnovanom na ponašanju i manipulativnom sadržaju. Prema The Minimalists, prosječni odrasli Amerikanac vidi do 5.000 oglasa svaki dan. A društveni mediji ovo podižu na još jedan nivo. Ne samo da zamjenjuju vaše vrijeme i pažnju oglašivačima, sada prodaju i podatke o vašim svakodnevnim navikama. Kada prestanete, manja je vjerovatnoća da ćete podstaknuti kupnju predmeta koji vam nisu potrebni. Prestaješ biti proizvod. Prestanete vrebati ljude za koje mislite da su bolji od vas. Nema više poređenja stanova, tijela i života. Nema više depresije i ljubomore povezane sa upoređivanjem. A onda postaje još bolje.
Šta ste dobili?
Vrijeme. Brodovi toga. Nećete znati šta s tim učiniti. Nema više zagađivanja misli čim se probudite. Ustaješ iz kreveta bistrog uma. Imate vremena za pravilan doručak, pogledate kroz prozor dok se čaj kuha i primijetite svoje misli. Tvoj um ostaje oštar. Bolje se usredotočite na svoj posao i uhvatite i držite se ideja.
Imate prostora za analizu tih ideja, njihovo pokretanje i zadržavanje zamaha. Nova vrata otvorena. Da, neki ljudi žongliraju i poslom i društvenim mrežama, koriste se društvenim mrežama kako bi pomogli svom poslu i u tome su dobri. Ali to ide u oba smjera. Izvješteno je da prosječna odrasla osoba provodi četvrtinu radnog dana pregledavajući društvene medije, što znatno smanjuje nivo njihove produktivnosti. Moj prijatelj je unaprijeđen 3 mjeseca nakon što je dao otkaz. Slučajnost? Ko zna. Ali uvjeren je da je to bilo zato što mu um više nisu umrtvili beskrajni kolutići virusnih video zapisa.
Umjesto toga, usredotočio se na ideje i učinio da se vidi. Počeo sam pisati. O tome sam sanjao godinama. Ali nisam imao vremena, nisam se mogao obvezati, a polovični pokušaji pretrpali su mi radnu površinu. Ne pretjerujem kad ovo kažem - čim su se društveni mediji izgubili iz vida i uma, napokon sam imao prostora da započnem to potpuno novo poglavlje. I na kraju, nadograđuje se i vaše slobodno vrijeme. Više se potrudite vidjeti s prijateljima i svaki put kad izađete opet se osjećate uzbudljivo. Jer vi umirete da ispunite jedni druge najnovijim vijestima.
Nema više emojija 'kotrljanje po podu' - umjesto toga, zajedno se smijete. Imate vremena za stvaranje, čitanje, pozivanje mame, igranje sa psom. Vi birate što želite gledati navečer, umjesto da slijepo slijedite ciljani kolut algoritma.
'Komentari na društvenim mrežama, nepromišljene video podvale i lagane kaše mogu se činiti trivijalnim i bezazlenim, ali u cjelini je ova fragmentarna, bezlična komunikacija umanjila osobnu interakciju.' - Jaron Lanier
Društvena dilema
Iako se neki ljudi imaju pomješana osjećanja prema dokumentarnom filmu The Social Dilemma, ne može se poreći da ističe mnoga relevantna, ključna i hitna pitanja koja su društveni mediji stvorili u našem društvu. Živimo među prvom generacijom tinejdžera i mladih koji odrastaju zalijepljeni za društvene mreže. Društvene mreže utječu na njihovu svakodnevnu stvarnost, način na koji doživljavaju život i način na koji vide sebe.
I iskreno, nemamo pojma kako će to dugoročno utjecati na njihovo mentalno zdravlje, njihove veze i budućnost. Društveni mediji čine da živimo u mjehurićima. To ugrožava sposobnost mnogih ljudi da ostanu otvorenog uma. Pogledajte jedan video o klimatskim promjenama koji je prevara, a društveni mediji prikazatit će vam bezbroj takvih. Na kraju vjerujete da klimatske promjene ne postoje, uprkos uraganu izvan prozora vaše umjerene klimatske zone.
Algoritmi su dizajnirani da vam omoguće nastavak. Stoga socijalni mediji čine vas ovisnima. Ciljani sadržaj i oglasi šalju vam se na osnovu vaših sviđanja. Vanjska validacija koju dobijete od drugih koji vam se sviđaju oslobađa dopamine u vašem mozgu. Savršena je smjesa koja vas drži zakačenim. A prema The Social Dilemma, možda nije slučajno da su jedine dvije industrije koje svoje kupce nazivaju 'korisnicima' ilegalni lijekovi i softver.
Imate moć da prestanete 'koristiti'
Možda ćete biti iznenađeni koliko je to pozitivno. Moji prijatelji i ja se ne osjećamo kao da smo se preselili na Mars. I dalje znamo sve važne vijesti, baš kao i sve ostale. Jedina razlika je u tome što mi biramo koliko je dovoljno. Ne dopuštamo nepotrebnu pahuljicu i pristranost da napadnu dan. Vi imate moć izbora. Možete apsolutno odlučiti da ostanete na društvenim mrežama i pomoću ovih metoda svjesno regulirate vrijeme pregledanja, koliko trošite i šta dijelite. Ali ako vam se hoće izbrisati, ništa vas ne sprečava.
Ako vam je već nelagodno, svidjet će vam se vjetrični osjećaj puštanja. Vaš će se život osjećati nekako potpuno drugačijim i jedva da ima nuspojava.
Da, definitivna je mogućnost da trenutno propuštam potpuno novi revolucionarni proizvod ili osamljeni smijeh. Ili se možda nisam cool jer nikada nisam koristio Snapchat i ne znam što je Tik Tok.
Ali hej, u redu sam s tim. Jeste li vi?